SophrAvous

Se reconnecter à soi,
libérer, transformer, avancer

Bien-être & Accompagnement

Retrouvez votre équilibre intérieur

Sophrologue certifiée et praticienne en hypnose, j'accompagne chaque personne dans un parcours sur mesure vers le mieux-être, la sérénité et la pleine confiance en soi.

✦  Sophrologue certifiée
✦  Praticienne en hypnose
✦  Le Mans · Cabinet · En ligne
Edwige Hericher

Une approche humaine et bienveillante

Je suis Edwige Hericher, sophrologue certifiée et praticienne en hypnose et PNL. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j'accompagne mes clients dans des parcours individualisés pour les aider à retrouver sérénité, confiance et équilibre.

Mon approche intégrative combine la sophrologie et l'hypnose, enrichies d'outils issus de la PNL, pour s'adapter à chaque personne et à ses besoins uniques. Chaque séance est un espace de confiance et d'écoute, dédié à votre mieux-être.

Sophrologue certifiée Hypnose

Deux approches, une vision

01
Sophrologie

Sophrologie

Plongez au cœur de vous-même. La sophrologie vous invite à explorer vos ressources intérieures, à réconcilier votre corps et votre esprit pour retrouver une paix profonde, celle que vous portez déjà en vous, mais que le quotidien a enfouie.

Relaxation Respiration Visualisation
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Hypnose

Et si les réponses que vous cherchez se trouvaient déjà en vous ? L'hypnose ouvre une porte vers votre monde intérieur, libère les blocages invisibles et réveille une force que vous n'imaginiez peut-être plus avoir.

Inconscient Transformation Ressources

Je vous accompagne dans

🌿
Stress & Anxiété
Techniques de gestion du stress pour retrouver calme et sérénité au quotidien.
🌙
Troubles du sommeil
Retrouvez un sommeil réparateur et profond grâce à des outils adaptés.
Confiance en soi
Renforcez votre estime personnelle et osez vous affirmer dans toutes les situations.
🦋
Phobies & Peurs
Libérez-vous des peurs irrationnelles qui limitent votre épanouissement.
🚭
Arrêt du tabac
Un accompagnement doux et efficace pour vous libérer de la dépendance.
🌸
Maternité
Préparez sereinement votre grossesse, accouchement et post-partum.
🏆
Performance mentale
Optimisez votre concentration, motivation et préparation aux examens ou compétitions.
💫
Développement personnel
Libérez votre potentiel et créez la vie qui vous correspond vraiment.

Mes tarifs

Sophrologie
50
par séance
  • Séance individuelle sur mesure
  • Techniques de respiration & relaxation
  • Visualisation & ancrage positif
  • En cabinet au Mans ou en ligne
  • Suivi personnalisé
Réserver
🚭
Forfait spécial

Arrêt du tabac

Un accompagnement complet en 3 séances d'hypnose dédiées pour vous libérer définitivement du tabac.

  • 3 séances d'hypnose sur mesure
  • Suivi personnalisé entre les séances
  • En cabinet au Mans ou en ligne
200
forfait 3 séances
Réserver

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle — certaines prennent en charge les séances de sophrologie.

Ils ont osé

⭐⭐⭐⭐⭐   71 avis · Note moyenne 5/5

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Adresse 274 avenue de la Libération
72000 Le Mans
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Téléphone 07 83 91 72 59
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Email hericher.edwige@gmail.com
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